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Bild - smovey kugeln
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MIT SMOVEY VERBESSERST DU DEINE BEWEGLICHKEIT UND STEIGERST DEINE FITNESS

Der smovey ist Dein Mini-Fitnessstudio für zuhause oder unterwegs und passt in jede Handtasche und in jeden Rucksack. Mit nur 5 Minuten Training täglich lässt sich langfristig eine deutliche Steigerung Deiner Beweglichkeit, Deiner Muskelkraft und Deiner allgemeinen Wohlbefindens erreichen.

Vier Stahlkugeln im Innern sorgen für Vibration.

Die vier Stahlkugeln im Innern des Spiralschlauchs lassen eine Vibration entstehen, die bis in die Tiefenmuskulatur eindringt, diese intensiv trainiert und gleichzeitig entspannt.

Beim Training mit dem smovey werden 97 Prozent der Muskeln trainiert und über 100 Millionen Körperzellen vitalisiert. Dies aktiviert die Fettverbrennung, kurbelt Entgiftungsprozesse an, strafft das Bindegewebe, fördert die Entschlackung des Lymphsystems und vieles mehr.

Die smoveys ist für alle Altersklassen geeignet und kann je nach körperlichem Leistungsstand individuell eingesetzt werden.

Die Bewegung mit den grünen smoveyRINGEN wird von Ärzten, Physiotherapeuten und Trainern empfohlen. Smoveys eignen sich übrigens auch hervorragend zum Walken, da der Bewegungsablauf mit den Ringen viel einfacher ist als mit den Nordic-Walking-Stöcken.

Bild - smovey Power

SMOVEY ZUM JOGGEN, KRAFTTRAINING UND MEHR

Smovey POWER ist eine Weiterentwicklung von smoveyCLASSIC, speziell für ambitionierte Sportler. Das Durchlaufen der 4-6 Stahlkugeln durch den Schlauch ermöglicht den optimalen Einsatz bei Kraft- und Lauftraining, Mobilisation, Gleichgewichts- und Ausdauertraining. Mit den neuen smoveyPOWER sind Deinem Training keine Grenzen gesetzt.

SMOVEY VORTEILE UND ANWENDUNGEN - 8 in 1

Bild - smovey - tcm

smoveyTCM

An den Handinnenseiten und an den Handrücken befinden sich die Reflexpunkte fast aller Organe und Drüsen. smovey stimuliert durch feine Vibrationen diese Reflexpunkte und wirkt sich positiv auf die entsprechenden Organe und Drüsen aus.

Bild - smovey brain

smoveyBRAIN

Unser Gehirn ist in zwei Hälften geteilt. Die rechte Hälfte ist für Gefühle und Fantasie zuständig, die linke für das analytische Denken und unsere Kommunikationsfähigkeit. Mit smovey aktivieren wir durch Kreuzbewegungen beide Gehirnhälften.

Bild - smovey hertz

smoveyVIBRATION

Aus den Größen der Bauteile ergeben sich verschiedene Frequenzbereiche, die sich positiv auf den Organismus auswirken.

Bild - smovey outdoor

smoveyOUTDOOR

Am schönsten ist es doch immer wieder draußen. smovey passt hier schon der Farbe wegen perfekt zum Training in der Natur. Davon abgesehen wirkt die Farbe Grün positiv auf unseren Organismus.

Bild - smovey balance

smoveyBALANCE

Durch gezielte Balanceübungen verfeinern Sie das Zusammenspiel Ihrer Muskulatur und meistern dadurch im Alltag plötzliche Bewegungen = Sturzprophylaxe!

Bild - smovey aqua

smoveyAQUA

Die neue Form des Wassertrainings für alle Alters- und Zielgruppen. Verbessert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder, Sehnen und macht riesig Spaß!

Bild - smovey gewicht

smoveyGEWICHT

Das Eigengewicht liegt bei 0,5 kg pro Ring im Stillstand. Bei dynamischen Bewegungen durch Schwingen kann diese Masse durch die Fliehkräfte auf ein Vielfaches gesteigert werden.

Bild - smovey indoor

smoveyINDOOR

Ob im Winter oder bei schlechtem Wetter, zuhause oder im Fitnessstudio, durch seine Multifunktionalität eignet sich smovey auch hervorragend zum Indoor-Training.

Bist Du interessiert?
Hier sind meine Angebote für Dich!
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Du bist von smoveys begeistert und möchtest mehr über die Möglichkeiten erfahren und regelmäßig trainieren? Super! Der Einführungskurs ist genau das richtige für Dich.

Einführungs Einzeltraining
1 x 30 Minuten: 30 Euro
smovey Vibrationsringe sind kostenlos zum Leihen vorhanden.

Die smoveyRINGE können direkt bei mir in der Praxis erworben werden und ich zeige Grundübungen, oder hier über meinen Shop bestellt werden.

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10 GRÜNDE, GLEICH HEUTE MIT DEM SMOVEY TRAINING ZU BEGINNEN

  • smoven ist günstig. Benötigt werden nur gute Laufschuhe, smoveys und dem Wetter entsprechende Kleidung.

  • smoven baut Stresshormone ab, indem Glückshormone produziert werden. Diese werden vom Körper nach ausgiebiger und längerer Belastung ausgeschüttet.

  • smoven stärkt Dein Herz-Kreislauf-System. Durch die verbesserte Durchblutung wird der komplette Körper mit mehr Energie und frischem Sauerstoff versorgt.

  • smoven unterstützt beim Abnehmen. Ein 80kg schwerer Läufer verbrennt bei einem normalen Dauerlauf schon rund 800 Kalorien pro Stunde. Und dazu kommt noch die nach dem Training anhaltende Fettverbrennung in den Muskeln.

  • Beim smoven nimmst Du bewusst Deine Umwelt wahr. Du erhältst einen Sinn für die wunderschöne Natur.
  • smoven fördert Deine Kreativität und Deine Ideenvielfalt. Durch smoven in entspannter Geschwindigkeit atmest Du viel Sauerstoff ein, der sich positiv auf Dein Gehirn auswirkt.

  • smoven formt Beine und Po – so siehst Du schon nach einigen Monaten richtig knackig aus. Durch spezielle einfache Übungen kannst du für Deine Entschlackung und Entgiftung sorgen.

  • smoven schafft neue Freunde. Unterwegs triffst du immer mal den einen oder anderen Läufer und aus einem anfänglichen “Hallo!”, kann sich auch später mal eine Lauffreundschaft entwickeln.

  • Der Schlaf von smoven ist erholsamer. Du schläfst deutlich besser und bist ausgeruhter nach der Nacht.

  • smoven fördert Dein Selbstwertgefühl und Dein Selbstvertrauen. Du setzt dir immer wieder neue und höhere Ziele. Von 5 Minuten durch smoven bis hin zum mehrere km smoveyWALK.

EIN PAAR TOLLE VIDEOS ÜBER SMOVEYS

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